鯽魚(yú)的八種鮮美做法,好吃到停不下來(lái)~
1、紅燒鯽魚(yú)
食材:鯽魚(yú)1條、醬油5克、料酒5克、細(xì)香蔥5克、雞精3克、食鹽5克、白糖3克、植物油20克、蔥5克、姜3片、蒜3瓣
做法:
1.將鯽魚(yú)洗凈處理干凈,蔥姜蒜洗凈切碎
2.鍋燒熱后加油,爆香蔥姜蒜 ,放入鯽魚(yú)煎至兩面金黃
3.淋入料酒、醬油和適量鹽,加入開(kāi)水和魚(yú)身持平
4.開(kāi)大火將湯汁收干
5.出鍋前撒入雞精和蔥花即可
2、蘿卜鯽魚(yú)湯
食材:鯽魚(yú)1條、白蘿卜200克、大蔥白30克、姜20克、香菜1根、料酒10毫升、白胡椒粉1茶匙、鹽1/2茶匙
做法:
1.鯽魚(yú)洗凈處理好,白蘿卜洗凈去皮切塊
2.大蔥洗凈切絲,姜去皮切片,香菜切末
3.熱油鍋,爆香大蔥絲、姜片,下鯽魚(yú),煎至兩面金黃
4.加入足量的水,沒(méi)過(guò)鯽魚(yú),大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火,加入料酒、白胡椒粉,燉20分鐘
5.加入蘿卜,再燉15分鐘,至蘿卜黏軟
6.放鹽調(diào)味,出鍋,撒上香菜,即成
3、金針菇鯽魚(yú)湯
食材:鯽魚(yú)1條、250克金針菇、10粒枸杞子、大蔥、小蔥、姜
做法:
1.鯽魚(yú)去腮開(kāi)膛收拾干凈,在兩側(cè)魚(yú)身都用刀劃3個(gè)口子
2.鯽魚(yú)下油鍋煎至兩面金黃色取出備用
3.把魚(yú)放入砂鍋或湯鍋內(nèi),加入適量的水,最少要沒(méi)過(guò)魚(yú)身
4.加入料酒、鹽、蔥段、姜片,開(kāi)大火加蓋煮
5.等開(kāi)鍋加入枸杞子,換小火煮20分鐘
6.加入金針菇,5分鐘后出鍋,撒入小蔥末即可
4、醬燒鯽魚(yú)
食材:鯽魚(yú)1條、紅椒1個(gè)、蒜3瓣、蔥1截、黃豆醬1大勺、生抽1小勺、鹽少許
做法:
1.鯽魚(yú)處理干凈,兩面各劃幾刀,以便入味
2.紅椒、蒜、蔥均切成小粒
3.鍋中加適量油,燒熱后放入魚(yú),煎至兩面金黃
4.加適量水,加入蒜末,生抽,一大勺黃豆醬和適量鹽
5.大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,燉**鐘即可
6.出鍋趁熱撒上紅椒粒和蔥粒即可
5、回鍋鯽魚(yú)
食材:鯽魚(yú)2條、姜2片、蒜2瓣、紅椒適量、小蔥一把、紫蘇1片、植物油適量、食鹽5克、生抽適量、辣椒醬少許
做法:
1.鯽魚(yú)處理干凈后,用刀在魚(yú)身兩面劃上幾刀,用蔥白、姜末、料酒腌制一刻鐘
2.將鮮紅椒、蒜、姜、紫蘇和蔥切末
3.用廚房紙把腌制好的鯽魚(yú)兩面吸干水分,然后輕輕拍上一層薄薄的淀粉
4.鍋熱油,燒至六成熱,將鯽魚(yú)放入鍋中兩面煎黃,出鍋備用
5.鍋?zhàn)酉锤蓛簦匦聼嵊停湃虢⑺饽⒓t椒末中火爆香,放生抽、老干媽調(diào)味
6.把煎好的鯽魚(yú)回鍋,小火燜5分鐘左右,讓味道充分地融入到魚(yú)肉中
7.出鍋前加入紫蘇末和蔥花,稍等一小會(huì)兒出鍋即可
6、鯽魚(yú)豆腐湯
食材:鯽魚(yú)4條、鹵水豆腐1塊、蔥1段、小蔥1段、姜1塊、料酒1湯匙、水1000毫升、植物油2湯匙、白胡椒粉1/3茶匙、食鹽1茶匙
做法:
1.鯽魚(yú)去鱗去鰓去內(nèi)臟,腹內(nèi)的黑膜清理干凈,沖洗瀝干
2.用干凈毛巾或廚房專用紙把魚(yú)身擦干,起油鍋,油熱后下魚(yú),反正面煎黃
3.利用鍋內(nèi)底油爆香蔥姜,烹入料酒
5.添加沒(méi)過(guò)魚(yú)身的熱水,大火燒開(kāi),繼續(xù)滾煮
6.至湯汁變白,添加豆腐,轉(zhuǎn)中火,繼續(xù)燉5分鐘
7.添加白胡椒粉,用鹽調(diào)味,起鍋前撒上蔥花即可
7、鯽魚(yú)西紅柿湯
食材:鯽魚(yú)1條、西紅柿2個(gè)、小蔥2根、姜1塊、食鹽適量、胡椒粉 少許、黃酒少許、色拉油適量
做法:
1.斬殺好的魚(yú)清洗干凈,將魚(yú)身內(nèi)外輕拍少許鹽及胡椒粉,魚(yú)腹內(nèi)塞入蔥結(jié)及部分姜片,腌制10分鐘
2.西紅柿洗凈切塊,剩余小蔥切末備用
3.將煎鍋加熱注油,下生姜1片煸香,將鯽魚(yú)入鍋中,煎至雙面微黃焦香起鍋
4.用鍋底剩下的油把西紅柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黃酒,將魚(yú)回鍋一起煮
5.煮開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮約15分鐘左右,湯色稠濃時(shí)熄火,添加鹽、少許胡椒粉調(diào)味,起鍋前撒上蔥末即可
8、木瓜鯽魚(yú)湯
食材:木瓜半個(gè)、白鯽魚(yú)一只、甜杏仁2錢(qián)
做法
1.鍋里放少許的油,放入生姜片煸一下取出
2.將鯽魚(yú)用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開(kāi)后
3.加入適量鹽和杏仁,木瓜切成小塊放入
4.小火煮20分鐘即可
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